Frango Mediterrâneo Assado

Name: Frango Mediterrâneo Assado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pimenta habenero copo esfarelado queijo feta; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) herbes de Provence; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível corações de alcachofra esquartejados marinados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates secos ao sol embalados em óleo, picados grosseiramente; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 567 pimenta habenero peito de frango sem pele desossado metades cada)

O assado de frango Mediterrâneo pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 18g de gordura, e um total de 342 calorias. Esta receita serve 4. Para $3,11 por porção, receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Uma mistura de metades de peito de frango, ervas de provence, corações de alcachofra marinados e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 55%. Tentar Frango Mediterrâneo Assado, Frango Mediterrâneo Assado, e Fácil Frango Mediterrâneo Assar para receitas semelhantes.