Frango Paillards Com Erva-Salada De Tomate

Name: Frango Paillards Com Erva-Salada De Tomate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco rasgado; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 4 frango paillards, cerca de 6 onças cada (veja a nota do chef, abaixo); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa de folha plana fresca picada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham estragão fresco picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, descascado e esmagado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, mais adicional para tempero; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, mais adicional para escovar; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 1 cebolinha (partes brancas e verdes), em fatias finas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates médios maduros (1 Vermelho e 1 Amarelo), corados e picados (cerca de

Frango Paillards com erva-salada de tomate é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 11g de gordura, e um total de 123 calorias. Para $1.43 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sal kosher, vinagre de vinho, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 76%. Receitas semelhantes incluem Frango grelhado Paillards com salada de ervas e rabanetes salteados, Paillards de carne com agrião e salada de ervas, e Frango grelhado marinado com ervas com molho Pan.

Instrucao

Prepare uma churrasqueira Ao ar livre com fogo quente.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Misture os tomates, alho, cebolinha, as 3 colheres de sopa de azeite, vinagre, as 2 colheres de chá de sal e pimenta do reino a gosto em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Bifes De Tira De Nova York

Gengibre Inteiro Amassado

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Adicione todas as ervas à tigela, mas não jogue.

Ingredientes que você precisará

Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Pincele levemente os patinhos de frango com azeite e tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Grelhe o frango, virando uma vez, até ficar cozido, cerca de 2 minutos por lado. Mexa as ervas nos tomates. Coloque um paillard em cada um dos 4 pratos, coloque um pouco de salada de erva-tomate por cima (cuidado com o alho esmagado-você pode querer removê-lo) e sirva.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar