Frango Salsa Com Baixo Teor De Gordura

Name: Frango Salsa Com Baixo Teor De Gordura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes fatiadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Faca de descascar (use com um adulto); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) metades de peito de frango descascadas e desossadas

A receita de frango Salsa com baixo teor de gordura está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente Gluten opção para os amantes da comida mexicana. Uma porção contém 122 calorias, 5g de proteína, e 2G de gordura. Para 61 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de salsa, queijo parmesão, pele e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 64%. Tentar Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels De Baixo Carboidrato-Massa De Cabeça Gorda De Farinha De Coco, e Pacotes De Folha De Frango Salsa - Low Carb, Keto para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Coloque o frango em uma assadeira de 11 x 7 polegadas revestida com spray de cozinha. Coloque a salsa uniformemente sobre o frango; cubra com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Faca De Descascar (use Com Um Adulto)

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Polvilhe com queijo. Cubra e leve ao forno a 350 por 30 minutos. Descubra e asse por mais 10 minutos ou até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Molho De Cranberry, Para Servir

Equipamento que você usará

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Sirva com arroz cozido quente ou batatas assadas.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Equipamento

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Ingredientes

Dose:

1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes fatiadas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo parmesão ralado 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Faca de descascar (use com um adulto)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

metades de peito de frango descascadas e desossadas

Vinho recomendado: Rosa Cintilante, Espumante

Molho de imersão funciona muito bem com Rosé espumante e vinho espumante. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, você não pode dar errado com estes. Ambos são muito comida amigável e complementar uma variedade de sabores. Um vinho que você pode experimentar é o Rosé espumante Markus Huber. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.