Frango Vitrificado Com Mel De Maçã

Frango Vitrificado Com Mel De Maçã
Se você tem aproximadamente 30 minutos para gastar na cozinha, maçã mel vitrificada frango pode ser um super sem glúten e sem produtos lácteos receita para tentar. Para $1,37 Por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 3G de gordura, e um total de 266 calorias. Funciona bem como prato principal. 1123 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue geléia de maçã, mostarda dijon, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. Com uma colher pontuação 61%, este prato é bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Mel Cidra De Maçã Vitrificada Salmão, Tarte De Maçã Com Vidro De Mel, e Pão De Maçã Com Manteiga De Amendoim E Mel.

Instrucao

1
Pré-aqueça uma grelha externa para fogo médio-alto e Unte levemente a grelha.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Misture a geléia de maçã, o mel, a mostarda, a canela e o sal em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Geléia De MaçãGeléia De Maçã
CanelaCanela
MostardaMostarda
MelMel
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Pincele os peitos de frango com esmalte.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
EsmalteEsmalte
4
Coloque os peitos de frango glaceados na grelha pré-aquecida; cozinhe, ocasionalmente escovando o frango com mais esmalte, até que o frango não fique mais rosado no centro, cerca de 10 minutos de cada lado. Um termómetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C).
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Frango InteiroFrango Inteiro
EsmalteEsmalte
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
GrillGrill
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Revista