Frango Vitrificado Com Mel De Maçã
Se você tem aproximadamente 30 minutos para gastar na cozinha, maçã mel vitrificada frango pode ser um super sem glúten e sem produtos lácteos receita para tentar. Para $1,37 Por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 3G de gordura, e um total de 266 calorias. Funciona bem como prato principal. 1123 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue geléia de maçã, mostarda dijon, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. Com uma colher pontuação 61%, este prato é bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Mel Cidra De Maçã Vitrificada Salmão, Tarte De Maçã Com Vidro De Mel, e Pão De Maçã Com Manteiga De Amendoim E Mel.
Instrucao
Pré-aqueça uma grelha externa para fogo médio-alto e Unte levemente a grelha.
Misture a geléia de maçã, o mel, a mostarda, a canela e o sal em uma tigela.
Pincele os peitos de frango com esmalte.
Coloque os peitos de frango glaceados na grelha pré-aquecida; cozinhe, ocasionalmente escovando o frango com mais esmalte, até que o frango não fique mais rosado no centro, cerca de 10 minutos de cada lado. Um termómetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C).