Frigideira de bacalhau ao sul da fronteira

Name: Frigideira de bacalhau ao sul da fronteira
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco Puro Óleo De Canola Wesson®; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de bacalhau pequenos cada), descongelados se congelados; 1 1 colher de sopa de orégano seco limão fresco ou suco de limão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeitonas maduras fatiadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cada um pode) Ro*Tel® tomates em cubos originais e pimentões verdes, não drenados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Frigideira de bacalhau ao sul da fronteira é um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian receita com 25 porções. Para 34 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 1g de gordura, e um total de 24 calorias. Se você tem cebola, filetes de bacalhau, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 10 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 22%. Esta pontuação não é tão tremenda. Tentar Sul da frigideira da fronteira, Frigideira de bacalhau ao sul da fronteira para dois, e Frigideira de frango e macarrão ao sul da fronteira para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande e antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a cebola; cozinhe 3 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione os tomates não drenados; deixe ferver. Cozinhe 2 minutos ou até que o líquido quase desapareça, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Reduza o fogo para médio; adicione filetes e polvilhe com sal. Cozinhe de 10 a 12 minutos ou até que o peixe flocos facilmente com garfo (145F), girando uma vez.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Regue o suco sobre os filés; polvilhe com azeitonas.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pão De Milho

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

Puro Óleo De Canola Wesson®454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de bacalhau pequenos cada), descongelados se congelados 11 colher de sopa de orégano seco

limão fresco ou suco de limão 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeitonas maduras fatiadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cada um pode) Ro*Tel® tomates em cubos originais e pimentões verdes, não drenados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para o bacalhau. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar FitVine Vinho Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.