Frigideira de carne durante a semana

Name: Frigideira de carne durante a semana
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode molho de tomate; 15 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. salsa fresca picada; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote de vegetais misturados congelados, descongelados e drenados; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote de vegetais misturados congelados, descongelados e drenados; 180 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. uncooked yolk-free whole wheat noodles; 1 ( beringelas) pimenta verde, finamente picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Tempero italiano; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath suco de limão, opcional; 1 2 colheres de chá de alho em pó Molho Worcestershire

A frigideira de carne durante a semana pode ser exatamente o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 4 pessoas e custa US$ 1,39 por porção. Uma porção contém 275 calorias, 12g de proteína e 2g de gordura. 6 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você segue uma dieta sem laticínios. Se você tiver sal, salsa, açúcar e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. No geral, esta receita obtém uma ótima pontuação colherada de 87%. Frigideira de macarrão especial durante a semana, jantar de frigideira de frango com limão durante a semana e jantar de frigideira de frango com limão durante a semana são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio, cozinhe a carne e a pimenta até que a carne não fique mais rosada; ralo.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida