Fácil Bacalao-Ensopado De Peixe Porto-Riquenho

Name: Fácil Bacalao-Ensopado De Peixe Porto-Riquenho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate, picado (opcional); 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos; 1 1 colher de sopa de orégano seco alcaparras, enxaguadas; 1 pimenta, picada (Anaheim ou poblano preferido); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco, picado; 4 dentes de alho, picados; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeitonas recheadas pimento fatiado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filé de tilápia, cortado em pedaços de 1/2 de polegada (ou outro peixe escamoso branco, como arinca); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água, conforme necessário

Fácil Bacalao-ensopado de peixe porto-riquenho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 311 calorias, 26g de proteína, e 17g de gordura um. Para $3.12 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. 35 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem água, tomates enlatados, azeite extra-virgem e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o abacate, você pode seguir este prato principal com o mousse de abacate de chocolate / mousse de abacate de chocolate escuro rápido como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é incrível. Tentar Ensopado de peixe porto-riquenho (bacalao), Receita De Ensopado De Peixe Porto-Riquenho Bacalao, e Porto-Riquenho Sofrito para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

abacate, picado (opcional)397pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos 11 colher de sopa de orégano seco

alcaparras, enxaguadas 1

pimenta, picada (Anaheim ou poblano preferido)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco, picado 4

dentes de alho, picados 1( beringelas)

cebola picada 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeitonas recheadas pimento fatiado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filé de tilápia, cortado em pedaços de 1/2 de polegada (ou outro peixe escamoso branco, como arinca)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

água, conforme necessário

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.