Grelhado hoedown Churrasco Chuck assado

Grelhado hoedown Churrasco Chuck assado
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o churrasco grelhado assado. Esta receita serve 8 e custa US $2,37 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 460 calorias, 45g de proteína, e 26g de gordura por porção. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 7 horas e 30 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, para 2 dentes de alho, ketchup e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Grelhado Chuck Assado Com Legumes., Hambúrgueres Grelhados Saudáveis, e Churrasco Chuck assado.

Instrucao

1
Corte a gordura do assado de carne. Em uma assadeira de vidro de 12x8 polegadas (2 litros) ou um grande saco plástico de armazenamento de alimentos que pode ser fechado novamente, combine todos os ingredientes restantes; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Carne AssadaCarne Assada
Equipamento que você usará
Assadeira De VidroAssadeira De Vidro
Sacos ZiplocSacos Ziploc
2
Adicione o assado; vire para revestir. Cubra o prato ou o saco de vedação. Leve à geladeira 6 horas ou durante a noite, virando uma ou duas vezes, para marinar.
3
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Quando a grelha é aquecida, retire o assado da marinada; reserve e refrigere a marinada.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Coloque o assado na grelha a gás em fogo médio-baixo ou na grelha a carvão a 4 a 6 polegadas de carvão médio-baixo. Cubra a grelha; cozinhe 50 a 75 minutos ou até obter o cozimento desejado, virando uma vez e alinhavando com a marinada reservada durante os últimos 15 minutos do tempo de cozimento. Descarte qualquer marinada restante.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeEspecialista
Pronto Em7 hora, 30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde19
Revista