Grelhados Vegetarianos-Portobello Mushroom Burgers

Grelhados Vegetarianos-Portobello Mushroom Burgers
Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente hambúrgueres de cogumelos vegetarianos-Portobello grelhados. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 589 calorias, 12g de proteína, e 47g de gordura por porção. Para $2.89 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem vinagrete balsâmico, abobrinha, cogumelo portobello e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 26 minutos. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é muito bom. Tentar Hambúrgueres De Cogumelos Portobello Grelhados, Hambúrgueres de cogumelos portobello grelhados com molho de mostarda e endro, e Segunda-feira sem carne: hambúrgueres de cogumelos Portobello grelhados com Romesco e rúcula para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque os cogumelos, berinjela, abóbora de Inverno e abobrinha em uma tigela rasa ou assadeira.
Ingredientes que você precisará
Abóbora De InvernoAbóbora De Inverno
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
1 Saco De Espinafre Fresco1 Saco De Espinafre Fresco
A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca DeA 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
2
Regue com o vinagrete balsâmico, virando-se para revestir uniformemente. Cubra e leve à geladeira pelo menos 2 horas, ou até 24 horas, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Vinagrete BalsâmicoVinagrete Balsâmico
3
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
4
Escorra os legumes e descarte a marinada.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
5
Coloque os legumes na grelha pré-aquecida e cozinhe até dourar levemente, virando uma vez ou cerca de 3 minutos de cada lado. (Observe que os tempos de cozimento variam entre as churrasqueiras.)
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
6
Polvilhe os cogumelos com queijo azul e deixe o queijo derreter um pouco.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
7
Abra os 6 pães de hambúrguer e divida a berinjela, a abóbora e a abobrinha entre as metades inferiores.
Ingredientes que você precisará
Pão De HambúrguerPão De Hambúrguer
1 Saco De Espinafre Fresco1 Saco De Espinafre Fresco
A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca DeA 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De
Faca De ApararFaca De Aparar
8
Coloque os cogumelos portobello em cima dos legumes, queijo com o lado para cima. Cubra com as 6 metades restantes do pão de hambúrguer. Se necessário, use palitos de dente para segurar os pães no lugar.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos PortobelloCogumelos Portobello
Pão De HambúrguerPão De Hambúrguer
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
Equipamento que você usará
Aromatizante De Manteiga TransparenteAromatizante De Manteiga Transparente
9
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