Grão-De-Bico Torrado Com Ervas
O grão-de-bico assado com ervas é um sem glúten e vegan receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 4G de gordura, e um total de 130 calorias. Para 33 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 56 minutos. Se você tem pimenta, grão de bico, orégano e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona bem como acompanhamento. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 66%. Receitas semelhantes incluem Sopa de tomate assada a fogo com grão de bico assado, Grão-de-bico assado para churrasco, e Grão-De-Bico Torrado.
Instrucao
Pat grão de bico seco com toalhas de papel.
Misture o grão de bico, o azeite e os ingredientes restantes em uma tigela média; misture bem.
Disponha o grão de bico em uma única camada em uma panela de geléia.
Asse em forno a 400 por 50 minutos, mexendo duas vezes. Esfrie completamente. Conservar num recipiente hermético.