Guisado Chick-Aribbean

Name: Guisado Chick-Aribbean
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo embalado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 828 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 3 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ervilhas congeladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rum escuro; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) estragão seco; 30 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 3 dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído na hora; 1 pimentão verde, em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos Abacate Hass levemente amassado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham oleo; 1 pequeno cebola picada; 3 banana-da-terra, descascada e cortada em fatias de 1/2 de polegada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal (a gosto); 1 Quilograma peitos de frango sem pele desossados, cortados em pedaços de 2 polegadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 xícara de maionese, como Hellmann's; 1 Quilograma inhame, descascado e cortado em pedaços de 1 polegada (pode usar batata-doce)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o guisado de Pintainho-Aribbean. Uma porção contém 523 calorias, 34g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $2,89 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Uma mistura de suco de limão, estragão, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Garbanzos con Paticas de Cerdo (grão de bico com ensopado de pés de porco), Chick Pea-za, e O que há de novo no Baker Chick para receitas semelhantes.