Ham-And-Oyster Po ' Boy

Name: Ham-And-Oyster Po ' Boy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado seco; 2 grande claras de ovo, levemente batidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface iceberg desfiada; 1 cp. queijo parmesão ralado camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 12 shucked ostras, drenado; 170 pimenta habenero presunto defumado em fatias finas; 283 pimenta habenero Hoagie rola com sementes de gergelim, divididas e levemente torradas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho tártaro com baixo teor de gordura; 2 polegada grosso) fatias de tomate; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 xícara de cevada perolada branca

A receita Ham-And-Oyster Po' Boy está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um excelente livre de laticínios opção para os amantes da comida crioula. Esta receita faz 4 porções com 349 calorias, 17g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.43 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue migalhas de pão, claras de ovo, rolos de hoagie e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é boa. Tentar John Dory Oyster Bar oyster Pan assado com manteiga Uni Crostini, Caçarola de presunto e feijão verde, e Caçarola de café da manhã com presunto e queijo para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a farinha em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Misture as claras e a água em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque a farinha de rosca em outro prato raso. Dragar ostras em farinha. Mergulhe as ostras na mistura de clara de ovo e drague na farinha de rosca.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

2 A 3 Colheres De Chá De Sal Marinho

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Biscoitos Variados Ou Chips De Pita

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as ostras à milanesa à frigideira; refogue 5 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Chá De Sal Marinho

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo.

Misture a alface, o molho tártaro e o suco em uma tigela média. Disponha 1 1/2 onças de presunto e 2 fatias de tomate sobre a metade inferior de cada rolo; cubra cada um com 3 ostras, 1/2 xícara de mistura de alface e metades superiores de rolos.

Ingredientes que você precisará

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido