Hummus Verde Azeitona

Hummus Verde Azeitona
Hummus verde oliva pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita vegana e sem glúten serve 6 e custos 56 centavos por porção. Uma porção contém 173 calorias, 8g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeitonas, tahine, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 12 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar Hummus Verde Azeitona, Sanduíches Marroquinos De Cenoura E Hummus Com Tapenade De Azeitona Verde, e Nhoque de azeitona verde com molho de Azeitona Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione o grão de bico e o suco de limão e pique grosseiramente.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
2
Adicione as azeitonas verdes, água ou caldo, tahine e temperos e processe até que tudo esteja misturado. (Este não será um tipo suave de hummus, mas todos os ingredientes devem ser bem distribuídos.) Gosto de sal e adicione sal, se necessário(as azeitonas já o tornam bastante salgado.) Processe para misturar o sal e adicione as 5-6 azeitonas restantes. Pulse algumas vezes apenas para cortar as azeitonas.
Ingredientes que você precisará
Endro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você GosteEndro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você Goste
Goya SazonGoya Sazon
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
TahiniTahini
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Sirva com bolachas, pão pita ou crudités ou como recheio de sanduíche.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Para EncadernaçãoPara Encadernação
DificuldadeFacil
Pronto Em12 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
Revista