Jangadas de espargos grelhados de gergelim

Name: Jangadas de espargos grelhados de gergelim
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 pimenta habenero 16-20 lanças de aspargos, cerca de 500g 1lb; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pitada de sementes de gergelim branco; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 dente de alho, esmagado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 5 onças de cebolinha picada

Se você tem aproximadamente 20 minutos para passar na cozinha, jangadas de espargos grelhados de gergelim podem ser incríveis sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano receita para tentar. Esta receita faz 4 porções com 94 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura um. Para 51 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Funciona bem como um acompanhamento muito econômico. É trazido a você pela BBC Good Food. 676 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de dente de alho, sementes de gergelim, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Jangadas de espargos grelhados de gergelim, Balsas De Aspargos Grelhados, e Espargos Grelhados Gergelim.

Instrucao

Com uma mão, segure um talo de aspargos em sua base. Dobre o talo com a outra mão os aspargos vão quebrar onde a parte lenhosa termina e a parte macia começa. Descarte a base.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Coloque 4 ou 5 talos de aspargos um ao lado do outro. Espete-os transversalmente em dois lugares logo abaixo das pontas e 3cm do fundo com espetos de bambu delgados. Você vai acabar com algo que parece uma jangada.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas