Jantar esta noite: costeletas de porco com sálvia e balsâmico

Name: Jantar esta noite: costeletas de porco com sálvia e balsâmico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 um pouco de abobrinha picada Vinagre balsâmico a gosto; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo neutro, como canola; 2 costeletas de porco não muito grossas; 6 folhas de sálvia, picadas; 2 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, e fodmap amigável prato principal? Jantar esta noite: costeletas de porco com sálvia e balsâmico podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 16g de gordura, e um total de 287 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $1,65 Por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 10 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, açúcar, costeletas de porco não muito grossas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Jantar Esta Noite: Costeletas De Porco Esfregadas Por Porcini, Jantar esta noite: costeletas de porco com ' pó mágico, e Jantar esta noite: costeletas de porco com chile Colorado para receitas semelhantes.

Instrucao

Vire as costeletas e cubra, cozinhando do outro lado por mais 2 a 3 minutos até que a carne de porco esteja cozida.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Descubra, remova as costeletas e adicione as folhas de sálvia. Aumente o fogo para alto e raspe todos os pingos de panela, pois a sálvia fica um pouco crocante.

Ingredientes que você precisará

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Regue as costeletas de porco com o molho da panela e o vinagre balsâmico, a gosto. Quebre a pimenta preta fresca e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

2um pouco de abobrinha picada

Vinagre balsâmico a gosto 1cp. queijo parmesão ralado

óleo neutro, como canola 2

costeletas de porco não muito grossas 6

folhas de sálvia, picadas 2um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir, e Riesling são minhas principais escolhas para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O A A Z Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.