Kabobs De Carne Teriyaki Grelhados

Kabobs De Carne Teriyaki Grelhados
A receita de Kabobs de carne Teriyaki grelhados está pronta em aproximadamente 4 horas e 35 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros opção para os amantes da comida japonesa. Para $2.81 por porção, você tem um prato principal que serve 6. Uma porção contém 282 calorias, 31g de proteína, e 12g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Se você tem cogumelos, bife de lombo de carne, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a semente de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é ótima. Tentar Teriyaki Beef Kabobs, Kabobs De Porco Teriyaki Grelhado, e Bife Teriyaki Grelhado Kabobs (Paleo) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque a carne em vidro raso ou prato de plástico ou saco plástico resealable resistente.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
Sacos ZiplocSacos Ziploc
2
Despeje teriyaki baste e esmalte sobre a carne. Cubra o prato ou o saco de vedação e leve à geladeira, mexendo a carne ocasionalmente, pelo menos 4 horas, mas não mais do que 24 horas.
Ingredientes que você precisará
Molho TeriyakiMolho Teriyaki
CarneCarne
3
Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Retire a carne da marinada; descarte a marinada. Enfie carne, pimentão e cogumelos alternadamente em cada um dos seis espetos de metal de 15 polegadas, deixando espaço entre cada peça.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
CogumeloCogumelo
MarinadaMarinada
CarneCarne
Equipamento que você usará
Espetos MetálicosEspetos Metálicos
5
Pincele o pimentão e os cogumelos com óleo.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
CogumeloCogumelo
OleoOleo
6
Polvilhe kabobs com sementes de gergelim.
Ingredientes que você precisará
GergelimGergelim
7
Cubra e grelhe kabobs de 4 a 6 polegadas de fogo médio de 15 a 20 minutos, girando com frequência, até que a carne não fique mais rosa no centro.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
GrillGrill
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde26
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