Kebabs De Carne

Name: Kebabs De Carne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lombo; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 10 colher de chá de alecrim seco; 1 medio pimentão verde, cortado em 20 quadrados; 10 pequeno 8 fatias de salame genovês, picadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Molho Worcestershire; 2 pequeno abóbora amarela, cortada em 10 fatias

Kebabs de carne é um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e cetogênico prato. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 20g de gordura, e um total de 283 calorias. Esta receita serve 5. Para $3.58 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cogumelos, pimentão, tomate cereja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Kebabs De Carne, kebabs de carne balsâmica, e Kebabs De Carne Moída para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Corte a carne em cubos de 20 (3/4 polegadas).

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Polvilhe o molho Worcestershire sobre a carne. Passe a carne, o pimentão, o tomate, os cogumelos e a abóbora alternadamente em espetos de 5 (12 polegadas).

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Faca De Aparar

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Polvilhe uniformemente com pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Coloque os kebabs na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe, descoberto, 10 minutos ou ao grau desejado de cozimento, girando uma vez.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado

Equipamento que você usará

5 Peitos De Frango Desossados E Sem Pele, Cortados Em Cubos

Polvilhe uniformemente com sal.

Ingredientes que você precisará

Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Dica: se estiver usando espetos de madeira, certifique-se de mergulhá-los em água 30 minutos antes de enfiar para evitar que queimem durante o grelhar.

Ingredientes que você precisará

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)