Key West Penne

Key West Penne
Key West Penne pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $6.82 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 48g de proteína, 44g de gordura, e um total de 922 calorias. Uma mistura de creme de leite, azeitonas kalamatan, vieiras e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Nevascas caseiras com ovos de manteiga de amendoim de Reese como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 70%. Tentar 103 West Crab Cakes a la 103 West, Macadâmia Key Lime Pie, e 3 Tortas De Limão Chave Em Miniatura De 1/2 Polegada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione o macarrão e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar al dente; escorra.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
3
Aqueça uma frigideira grande e pesada em fogo médio.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Combine camarão, vieiras, alcachofras e tomates secos ao sol e cozinhe até que o camarão fique rosa. Reduza o fogo e acrescente o creme de leite e o parmesão. Misture com macarrão cozido e polvilhe azeitonas por cima.
Ingredientes que você precisará
Tomates Secos Ao SolTomates Secos Ao Sol
Massas CozidasMassas Cozidas
AlcachofraAlcachofra
ParmesaoParmesao
VieiraVieira
AzeiteAzeite
CamaraoCamarao
CremeCreme

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde31
Revista