Lagosta Panzanella

Name: Lagosta Panzanella
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 4 fatia pão integral, cortado em pedaços de 5 x 3 polegadas e torrado; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates cereja, cortados ao meio; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manjericão fresco picado, além de folhas adicionais para enfeitar; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolinha fresca picada; 3 (inverno) sumo de limão fresco; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) xícaras de carne de lagosta cozida, picada grosseiramente; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeite extra virgem; 0 (pode ser ou desnatado) queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chalotas picadas

Lagosta Panzanella pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $5,56 por porção. Uma porção contém 190 calorias, 18g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Se você tem pimenta, carne de lagosta, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Comendo em Vigilantes do peso: A Lagosta Lady Maine Lobster Rolls, Ravioli de lagosta com caldo de lagosta e molho de capim-limão, e Lagosta cozida no vapor com molho de ervas e Bisque de lagosta para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 4 ingredientes (através da pimenta preta) em uma tigela grande. Misture a lagosta e os próximos 4 ingredientes (através do manjericão). Mexa para combinar e deixe repousar 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Lagosta

Manjericao

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Disponha as torradas em pratos e cubra uniformemente com salada de lagosta.

Ingredientes que você precisará

Lagosta

Deixe repousar 5 minutos para que os sucos mergulhem no pão.

Ingredientes que você precisará

Pao

Decore com folhas de manjericão adicionais.

Ingredientes que você precisará

Manjericão Fresco

Equipamento

Levar

Tigela

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 4fatia

pão integral, cortado em pedaços de 5 x 3 polegadas e torrado 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomates cereja, cortados ao meio 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

manjericão fresco picado, além de folhas adicionais para enfeitar 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolinha fresca picada 3(inverno)

sumo de limão fresco 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

xícaras de carne de lagosta cozida, picada grosseiramente 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

azeite extra virgem 0(pode ser ou desnatado)

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

chalotas picadas

Vinho recomendado: Chablis, Chardonnay

Chablis e Chardonnay são minhas principais opções para Lagosta. Chablis é perfeito com lagosta, mas um chardonny de outras regiões é obrigado a bater o local também. Um vinho que você pode experimentar é Francine et Olivier Savary Chablis Vieilles Vignes. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 33 dólares.