Lassi de manga

Name: Lassi de manga
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 cardamom pods, crushed, optional; 245 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 5 folhas frescas de hortelã; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Balas de goma Life Savers; 1 ( beringelas) manga, descascada e em cubos; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada suco de limão, opcional

O Lassi de manga requer cerca de 10 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 15 g de proteína , 1 g de gordura e um total de 277 calorias . Esta receita serve 2 e custa US$ 1,49 por porção. Esta receita do Taste of Home tem 1 fã. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten e lacto ovo vegetariana . Poucas pessoas realmente gostaram desta bebida. É uma receita acessível para fãs de comida indiana. Uma mistura de vagens de cardamomo, açúcar, cubos de gelo e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 68% , o que é muito bom. Lassi doce de abacate - Como fazer Lassi de abacate - Abacate indiano , Lassi de hortelã salgada e Lassi temperado são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em um liquidificador, misture o iogurte, a manga, o gelo, o açúcar, as folhas de hortelã e as vagens de cardamomo, se desejar. Cubra e processe por 30-60 segundos ou até misturar bem.

Ingredientes que você precisará

Cardamomo Pods