Legumes Grelhados com Ervas

Name: Legumes Grelhados com Ervas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Caldo de galinha Swanson® (orgânico regular, Natural ou certificado); 0 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 192 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas anéis finos de pimentão vermelho doce; 192 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas anéis finos de pimentão vermelho doce; 1 grande red or green pepper , cut into wide strips; 1 grande cebola vermelha, cortada em fatias grossas; 1 (pode ser ou desnatado) folhas secas de tomilho, esmagadas; 1 ( beringelas) abobrinha ou abóbora amarela

Vegetais Grelhados com Ervas requerem cerca de 25 minutos do início ao fim. Por 54 centavos por porção, esta receita cobre 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 6 porções com 27 calorias, 2g de proteína e 0g de gordura cada. Esta receita do Allrecipes tem 1 fã. Funciona bem como acompanhamento barato. Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom no Quatro de Julho. Se você tiver folhas de tomilho, pimentão, cebola e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto vegetariana. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 76%. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de vegetais grelhados com ervas, vegetais grelhados com ervas cítricas e vegetais grelhados marinados com ervas.

Instrucao

Misture o caldo, o tomilho e a pimenta-do-reino em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Pincele os legumes com a mistura de caldo.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Unte levemente a grelha com óleo e aqueça a grelha em médio. Grelhe os legumes por 10 minutos ou até ficarem macios, virando uma vez durante o cozimento e pincelando frequentemente com a mistura do caldo.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada