Lombo De Bovino Grelhado

Name: Lombo De Bovino Grelhado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne de lombo bifes cada); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho tinto seco; 1 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta moída ancho chili pepper; 0 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de soja com sódio reduzido; 1 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões

Se você quiser adicionar mais sem glúten e sem produtos lácteos receitas para sua coleção, lombo de carne grelhada pode ser uma receita que você deve tentar. Este prato principal tem 302 calorias, 41g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para $5,7 por porção, receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de molho de soja, pimenta, cominho moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 66%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Lombo De Bovino Marinado, Lombo De Bovino Marinado, e Lombo De Bovino Marinado.

Instrucao

Em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente, misture os primeiros sete ingredientes.

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Adicione os bifes; sele o saco e vire para revestir. Leve à geladeira por até 4 horas.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Escorra e descarte a marinada. Usando pinças de cabo longo, umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha e cubra levemente a grelha. Grelhe bifes, cobertos, em fogo médio ou grelhe 4 pol. do calor por 4-6 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o cozimento desejado (para Medium-rare, um termômetro de carne deve ler 145; medium, 160; well-done, 170).

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada