Lombo de carne com molho de Creme De Mostarda e estragão
Filé mignon com molho de Creme De Mostarda e estragão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $3,54 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 9g de gordura, e um total de 202 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue bifes de lombo de carne, vinho, mostarda dijon e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é muito bom. Tentar Filé Mignon Com Mostarda Integral E Molho De Estragão, Filé Mignon Com Mostarda E Estragão, e Lombo Assado De Carne Com Molho de estragão Cornichon para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Tomate, Cortado Em Oito FatiasEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional2
Polvilhe bifes com 1/4 colher de chá de sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará![4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio]()
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio![Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos]()
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos3
Adicione bifes à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará![Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos]()
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional5
Adicione o vinho branco seco, o açúcar e a mostarda Dijon à panela; leve para ferver. Cozinhe 1 minuto, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará![Vinho Branco Seco]()
Vinho Branco Seco![Perna De Cordeiro Com Osso]()
Perna De Cordeiro Com Osso![1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa]()
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Vinho Branco Seco
Perna De Cordeiro Com Osso
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da CaixaEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional6
Retire do fogo. Junte 1/4 colher de chá de sal, creme de leite e estragão picado. Coloque o molho sobre bifes quentes.
Ingredientes que você precisará![3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos]()
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos![3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido]()
3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, Dividido![Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos]()
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos![Garrafa De Molho Agridoce, Dividida]()
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
3/4 Colher De Chá De Estragão Seco, DivididoTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Garrafa De Molho Agridoce, Dividida
1/2 Xícara De Vinho Marsala DoceEquipamento
Ingredientes
680pimenta habenero![bifes de lombo de carne, aparados (1 polegada de espessura)]()
bifes de lombo de carne, aparados (1 polegada de espessura)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. queijo parmesão ralado![Mostarda Dijon]()
Mostarda Dijon591 Lb Mafaldi Fresco se possível![vinho branco seco]()
vinho branco seco2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![estragão fresco picado]()
estragão fresco picado1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sal, dividido]()
sal, dividido591 Lb Mafaldi Fresco se possível![creme azedo sem gordura]()
creme azedo sem gordura2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa]()
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa
bifes de lombo de carne, aparados (1 polegada de espessura)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. queijo parmesão ralado
Mostarda Dijon591 Lb Mafaldi Fresco se possível
vinho branco seco2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
estragão fresco picado1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sal, dividido591 Lb Mafaldi Fresco se possível
creme azedo sem gordura2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixaDificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
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