Macarrão claro Coreano Com Legumes misturados

Name: Macarrão claro Coreano Com Legumes misturados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Coreanas, Asiáticas
Ingredients: 170 pimenta habenero fios de feijão seco (saifun); 170 pimenta habenero Sobre bife de flanco de carne (ver notas); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras grosseiramente trituradas; 28 pimenta habenero cogumelos shiitake secos; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, descascado e prensado ou picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível diagonalmente fatiado (1/4 em. grosso) feijão verde; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebola verde fatiada, mais 3 cebolas verdes inteiras; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre pimenta; 6 camarão e veias Sal; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham Óleo de gergelim asiático; 1 cp. queijo parmesão ralado sementes de sésamo torradas; 5 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 cp. queijo parmesão ralado com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 227 pimenta habenero cebola amarela, descascada e cortada em lascas de 1/4 de polegada de espessura

Macarrão claro coreano com vegetais misturados pode ser apenas o Coreano receita que você está procurando. Esta receita serve 6. Este prato tem 310 calorias, 9g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para $1.88 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue alho, molho de soja, cebola verde e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Chop Chae (vegetais misturados coreanos com carne e macarrão), Mool Gooksu (macarrão misto coreano em caldo de anchova), e Bibimbap - arroz misto coreano com carne e vegetais variados.

Instrucao

Em uma panela coberta de 3 a 4 quartos em fogo alto, leve 2 litros de água para ferver. Mergulhe os fios de feijão na água e mexa para separar; cubra e retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Celofane

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Deixe repousar até que o macarrão esteja macio, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Escorra bem. Com uma tesoura, corte em comprimentos de 6 polegadas.

Equipamento que você usará

Tesoura De Cozinha

Lave os cogumelos e coloque em uma tigela pequena com água quente suficiente para cobrir; deixe repousar até ficar macio, cerca de 15 minutos. Levante os cogumelos do líquido de imersão (reserve líquido para outro uso ou descarte) e esprema seco.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Corte os caules dos cogumelos e descarte.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Corte as tampas dos cogumelos em tiras de 1/4 de polegada de largura.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Lave a carne e seque. Pique a carne em pedaços de 1/4 de polegada. Em uma tigela, misture a carne com 1 colher de chá de óleo de gergelim, 2 colheres de sopa de molho de soja, cebolinha fatiada, 1 colher de chá de açúcar e alho. Cubra e leve ao frio pelo menos 30 minutos ou até 2 horas.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Enquanto isso, corte as pontas das raízes das cebolas verdes; corte em comprimentos de 2 Polegadas, incluindo topos verdes.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas ou uma frigideira antiaderente de 5 a 6 quartos em fogo médio-alto, mexa 2 colheres de chá de óleo de gergelim e a cebola amarela até amolecer levemente, mas não mancar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Amarela

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Despeje em uma tigela grande. Retorne a panela a fogo médio-alto e adicione mais 1 colher de chá de óleo de gergelim, as cenouras e os comprimentos de cebola verde. Mexa até que as cebolas verdes estejam ligeiramente murchas, cerca de 1 minuto; adicione à tigela. Retorne a panela a fogo médio-alto e adicione mais 2 colheres de chá de óleo de gergelim, os cogumelos e o feijão verde; mexa até que os cogumelos estejam levemente dourados, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Gordura De Porco

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione à tigela.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Retorne a panela a fogo médio-alto; adicione 1 colher de sopa de óleo de gergelim e a mistura de carne. Mexa até dourar levemente, 2 a 3 minutos; adicione à tigela. Retorne a panela ao fogo e adicione macarrão escorrido, 3 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de óleo de gergelim, 2 colheres de chá de açúcar e 1/4 colher de chá de pimenta; mexa até que o macarrão esteja quente, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Receita Pizzocheri

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Despeje em uma tigela com mistura de carne vegetal.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Misture bem, adicionando sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Despeje em uma tigela; polvilhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Tesoura De Cozinha

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

170pimenta habenero

fios de feijão seco (saifun)170pimenta habenero

Sobre bife de flanco de carne (ver notas)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenouras grosseiramente trituradas 28pimenta habenero

cogumelos shiitake secos 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, descascado e prensado ou picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

diagonalmente fatiado (1/4 em. grosso) feijão verde 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cebola verde fatiada, mais 3 cebolas verdes inteiras 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Sobre pimenta 6camarão e veias

Sal 4Crosta: migalhas de biscoito graham

Óleo de gergelim asiático 1cp. queijo parmesão ralado

sementes de sésamo torradas 5Crosta: migalhas de biscoito graham

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1cp. queijo parmesão ralado

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 227pimenta habenero

cebola amarela, descascada e cortada em lascas de 1/4 de polegada de espessura

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Gabrielskloof Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.