Macarrão com mexilhões e Monterey Jack

Macarrão com mexilhões e Monterey Jack pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 5. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 584 calorias, 28g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $2.15 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebolinha, pimenta, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 87%. Tentar Macarrão com mexilhões e Monterey Jack, Salada De Macarrão Monterey Jack Peppery, e Monterey Jack Almôndegas para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione o pimentão, a cebola e o alho; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione vinho e mexilhões; cubra e cozinhe por 5 minutos ou até que os mexilhões se abram. Descarte quaisquer conchas não abertas.

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

(recomendado: Molho A1)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Retire os mexilhões da panela com uma escumadeira; legal.

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Tomate Fatiado, Opcional

Retire a carne dos mexilhões; Reserve. Descarte as conchas.

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

(recomendado: Molho A1)

água Para Permitir

Adicione o queijo, meio e meio, sal e pimenta do reino à panela; reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até que o queijo derreta. Junte os mexilhões e cozinhe por 4 minutos ou até aquecer bem.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)