Macarrão de trigo integral com amêijoas defumadas e Fiddleheads

Name: Macarrão de trigo integral com amêijoas defumadas e Fiddleheads
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 213 Nozes do tipo que você quiser (picadas) amêijoas defumadas, escorridas e picadas; 2 (inverno) vinho branco seco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fiddleheads, extremidades aparadas; 2 dentes grandes alho, picado; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado, ou a gosto; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 Pacote espaguete de trigo integral

Macarrão de trigo integral com amêijoas defumadas e Fiddleheads pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 502 calorias, 21g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita pescatarian serve 4 e custos $1.61 por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue amêijoas, vinho, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por Todosrecipes. No geral, esta receita ganha um espetacular pontuação spoonacular de 83%. Receitas semelhantes incluem Massa De Trigo Integral Com Alcachofras, Frango Assado E Mozza Defumada, Amêijoas Defumadas Com Receita De Molho De Tequila, e Jantar hoje à noite: amêijoas com linguiça defumada de batata doce e agrião.

Instrucao

Coloque os fiddleheads em uma panela e cubra com água. Deixe ferver em fogo alto, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até ficar macio, cerca de 15 minutos. A água ficará marrom.

Ingredientes que você precisará

Fiddleheads

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Escorra e reserve.

Enquanto os fiddleheads estão fervendo, encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver em fogo alto. Quando a água estiver fervendo, junte o espaguete e volte a ferver. Cozinhe a massa descoberta, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja cozida, mas ainda firme até a mordida, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Fiddleheads

Spaghetti

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Escorra bem em uma peneira colocada na pia.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe e mexa o alho até ficar perfumado, depois junte as amêijoas defumadas. Junte os fiddleheads drenados, o vinho branco e o sal. Cozinhe até aquecer, cerca de 5 minutos. Misture com espaguete e sirva com queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate Hunt's®