Manga marinado espadarte com Salsa de frutas tropicais

Name: Manga marinado espadarte com Salsa de frutas tropicais
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas de coentro; 850 pimenta habenero salada de frutas tropicais, drenada; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre moído; 1 Oreos Recheados Duplos noz-moscada moída; 1 pequeno jalapeno, semeado e picado; 1 cal, juiced; 4 camarão e veias Sal Kosher; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 xícaras de vinho tinto espanhol; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 4 cebolinha, finamente picada; 680 pimenta habenero bifes espadarte

Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente o espadarte marinado de Manga Com Frutas Tropicais Salsan. Este prato principal tem 546 calorias, 35g de proteína, e 29g de gordura por porção. Para $6.04 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Se você tem néctar de Manga, salada de frutas tropicais, jalapeno e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o gengibre moído, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 68%, o que é muito bom. Tentar Espadarte com molho de Manga, Mahimahi Pan-Seared com Salsa Tropical, e Atum Assado Com Salsa Tropical para receitas semelhantes.

Instrucao

Para a marinada: em uma tigela pequena, misture os ingredientes da marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Despeje em um saco plástico grande e selável e adicione espadarte. Sele e agite o saco para revestir completamente os bifes. Coloque na geladeira e deixe marinar por pelo menos 1 hora, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Espadarte

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Açúcar Vermelho Grosso

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Para a salsa: pique as frutas escorridas em pedaços pequenos.

Ingredientes que você precisará

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado

Dentes De Alho

Combine a fruta e os ingredientes restantes em uma tigela e coloque na geladeira para deixar os sabores se fundirem enquanto o peixe está marinando.

Ingredientes que você precisará

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma frigideira grande aqueça o óleo de canola em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o peixe da marinada, seque e cozinhe até terminar, cerca de 5 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Doce De Polvo Brite

Sirva coberto com salsa.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Equipamento

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)2Crosta: migalhas de biscoito graham

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)3Crosta: migalhas de biscoito graham

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1cp. queijo parmesão ralado

folhas frescas de coentro 850pimenta habenero

salada de frutas tropicais, drenada 1Oreos Recheados Duplos

gengibre moído 1Oreos Recheados Duplos

noz-moscada moída 1pequeno

jalapeno, semeado e picado 1

cal, juiced 4camarão e veias

Sal Kosher 4camarão e veias

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 xícaras de vinho tinto espanhol 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de pimenta vermelha esmagados 4

cebolinha, finamente picada 680pimenta habenero

bifes espadarte

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Ziobaffan orgânico Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.