Massa Cremosa Primavera
Massa cremosa Primavera pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Uma porção contém 79 calorias, 6g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 30. Para 34 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue lanças de aspargos cortadas, caldo de Galinha, Macarrão penne e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Massa Cremosa Primavera, Massa Cremosa Primavera, e Massa cremosa Primavera para dois para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o macarrão em uma panela grande conforme indicado na embalagem, omitindo sal.
Enquanto isso, aqueça o molho em uma frigideira grande em fogo médio.
Adicione frango e legumes; cozinhe 10 a 12 min. ou até que o frango esteja pronto, mexendo sempre.
Adicione o caldo e Neufchatel; cozinhe 1 min. ou até que Neufchatel esteja completamente derretido e o molho esteja bem misturado, mexendo sempre. Misture o Parmesão.
Escorra a massa; volte para a panela.
Adicione a mistura de frango; misture levemente. Cozinhar 1 min. ou até aquecer. (Molho vai engrossar em pé.)