Massa de Gravata borboleta com molho de tomate e atum

Name: Massa de Gravata borboleta com molho de tomate e atum
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão enlatado; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum, escorrido; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote farfalle (Gravata borboleta) massas; 1 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) prata incomparável; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo parmesão ralado, dividido; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas migalhas de pão de trigo integral

Massa de Gravata borboleta com molho de tomate e atum pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 408 calorias, 22g de proteína, e 8g de gordura um. Para $1,08 Por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver pimenta moída, atum, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatariano dieta. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 67%. Receitas semelhantes incluem Massas com atum e molho de tomate, Massas com Tunan e molho de tomate, e Molho De Atum E Tomate.

Instrucao

Pré-aqueça um forno a 350 graus F (175 graus C). Unte uma assadeira de 9x13 polegadas.

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver em fogo alto. Junte o macarrão e deixe ferver até ficar cozido, mas ainda firme na mordida, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Escorra bem.

Aqueça o azeite numa frigideira grande. Torrar migalhas de pão em óleo, cerca de 2 minutos. Tempere com sal e pimenta; junte as raspas de limão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Prata Incomparável

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire as migalhas de pão temperadas da frigideira e escorra sobre papel toalha.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Temperado

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque a frigideira de volta em fogo médio.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o feijão e amasse. Junte o atum, o molho de tomate e 1/4 chávena de queijo parmesão. Reduza o fogo para ferver e cozinhe por 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate Hunt's®

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Tangerinas, Cada

Misture o molho com a massa preparada; coloque na assadeira preparada. Cubra com as migalhas de pão torradas e o restante 1/2 xícara de queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

Molho De Tomate Hunt's®

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)