Massas encaracoladas e salada vegetariana

Massas encaracoladas e salada vegetariana
Pastan encaracolado e salada vegetariana podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Para $1,32 Por porção, receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 25g de gordura, e um total de 467 calorias. Esta receita serve 8. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela Foodnetwork. Se você tiver tomates de ameixa, pimenta, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Antipasto Curly Pasta Salad, Massa encaracolada com espinafre e Grão-De-Bico, e Salada de massa vegetariana assada com massa de lentilha de abobrinha.

Instrucao

1
Coloque uma grelha no centro do forno e pré-aqueça a 375 graus F. Cubra uma assadeira grande com spray de óleo vegetal.
Ingredientes que você precisará
2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
2
Misture todos os vegetais em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
3
Regue com o azeite e polvilhe com alecrim, sal e pimenta. Atirar para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos
Pescoços De FrangoPescoços De Frango
4
Espalhe os vegetais em uma única camada na folha preparada. Asse até ficar macio, 25 a 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
5
Leve uma panela grande com água e sal para ferver em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras
6
Adicione o macarrão e cozinhe até ficar macio, mas ainda firme na mordida, mexendo ocasionalmente, 8 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
7
Escorra e coloque em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
8
Para o molho: em uma tigela média, misture o leitelho, o óleo de cártamo, o creme de leite, as raspas de limão, o suco de limão, a cebolinha, a hortelã, a salsa, o sal e a pimenta até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
óleo De Cártamoóleo De Cártamo
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio AmargoChips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para EnfeitarCortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
9
Adicione os legumes assados e o molho à massa cozida. Misture até que todos os ingredientes estejam revestidos e sirva.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Ingredientes

0(pode ser ou desnatado)linguiça de porco sem cascalinguiça de porco sem casca1(pode ser ou desnatado)linguiça de porco sem cascalinguiça de porco sem casca1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasÓleo vegetal (a quantidade depende do método de cozimento)Óleo vegetal (a quantidade depende do método de cozimento)796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascebolinha fresca picadacebolinha fresca picada796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finashortelã fresca picadahortelã fresca picada11 libra de abobrinha,alecrim fresco picadoalecrim fresco picado1(pode ser ou desnatado)batatas russet, cerca de 6 onças cadabatatas russet, cerca de 6 onças cada11 libra de abobrinha,batatas russet, cerca de 6 onças cadabatatas russet, cerca de 6 onças cada596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finassumo de limão frescosumo de limão fresco2limões, zestedlimões, zested454Nozes do tipo que você quiser (picadas)cavatappi ou massas alimentíciascavatappi ou massas alimentícias1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)azeite extra virgemazeite extra virgem1grandepimentão laranja, sem caroço, sem sementes, cortado em pedaços de 1/2 polegadapimentão laranja, sem caroço, sem sementes, cortado em pedaços de 1/2 polegada596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finassalsa italiana fresca picadasalsa italiana fresca picada3tomates de ameixa, sem sementes, cortados em pedaços de 1/2 polegadatomates de ameixa, sem sementes, cortados em pedaços de 1/2 polegada1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasóleo de cártamoóleo de cártamo1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finaschips de caramelo e pedaços de chocolate meio amargochips de caramelo e pedaços de chocolate meio amargo170Nozes do tipo que você quiser (picadas)ervilhas, cordas removidas, cortadas em pedaços de 1/2 polegadaervilhas, cordas removidas, cortadas em pedaços de 1/2 polegada2grandepimentões amarelos, sem caroço, sem sementes, cortados em pedaços de 1/2 polegadapimentões amarelos, sem caroço, sem sementes, cortados em pedaços de 1/2 polegada
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
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Pontuação De Saúde18
Tipos De PratosAcompanhamentos
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