Maçã Adobo porco e cuscuz

Name: Maçã Adobo porco e cuscuz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de maçã, dividido; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 198 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. chipotle chile em molho adobo; 1 Oreos Recheados Duplos 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cru; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de cominho; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e menos sódio, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível em cubos descascados avó Smith maçã; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. lombo de porco, aparado; 1 Oreos Recheados Duplos 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada, dividida; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido

Maçã Adobo carne de porco e cuscuz requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 333 calorias, 29g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $2.24 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem suco de maçã, lombo de porco, chipotle chile em molho adobo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 57%. Receitas semelhantes incluem Carne de porco com maçã e cuscuz, Porco Adobo, e Porco Adobo.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione a maçã e 1/2 xícara de cebola; refogue 7 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione cominho; refogue 20 segundos.

Ingredientes que você precisará

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione 3/4 xícara de caldo, 1/2 xícara de suco, vinagre e 1/4 colher de chá de sal; deixe ferver. Aos poucos, misture o cuscuz.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Retire do fogo; cubra e deixe repousar 5 minutos. Fluff com um garfo.

Enquanto o cuscuz fica, aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Corte a carne de porco transversalmente em 12 pedaços.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Polvilhe os dois lados da carne de porco com 1/4 colher de chá de sal e pimenta do Reino.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Adicione a carne de porco à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire da panela; mantenha quente.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione 1/2 xícara de cebola à panela e refogue por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire 1 chile da lata; reserve Os pimentões restantes e o molho para outro uso. Pique finamente o chile.

Ingredientes que você precisará

6 Tomates, Descascados E Picados

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Adicione o chile picado, 3/4 xícara de caldo e 1/2 xícara de suco à panela e deixe ferver. Cozinhe 2 minutos ou até que o molho seja reduzido para 2/3 xícara.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

6 Tomates, Descascados E Picados

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Sirva carne de porco e molho sobre cuscuz.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De