Medalhões de Atum com Chutney de mamão e pesto de coentro

Name: Medalhões de Atum com Chutney de mamão e pesto de coentro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 3 alho; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira gingerroot finamente picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco folha de hortelã picada; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mamão maduro em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pinhões torrados; 6 camarão e veias 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolinha picada; 43 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 12 medalhões de filés de atum fresco; 6 camarão e veias 1 xícara de maionese, como Hellmann's

Se 91 centavos por porção cai em seu orçamento, Medalhões de Atum com Chutney de mamão e pesto de coentro podem ser excelentes homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 15g de gordura, e um total de 162 calorias. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue folhas de hortelã, pinhões, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Filet Smokey com Serrano-Papaya Salsan e Serrano-hortelã-coentro Chutney, Medalhões de porco com nectarina-Chutney de Cranberry, e Medalhões Grelhados, Chutney De Tomate, Molho De Queijo Azul para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 3

alho 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

gingerroot finamente picado 11 colher de sopa de orégano seco

folha de hortelã picada 52 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

mamão maduro em cubos 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pinhões torrados 6camarão e veias

5 balas de wafer Necco, divididas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebolinha picada 43pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

12 medalhões de filés de atum fresco 6camarão e veias

1 xícara de maionese, como Hellmann's

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Provenance Vineyards Napa Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 34 dólares por garrafa.