Melaço - Kabobs balsâmicos de porco com tomates verdes e ameixas

Melaço - Kabobs balsâmicos de porco com tomates verdes e ameixas
Melaço-Kabobs de porco balsâmico com tomates verdes e ameixas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 6 e custos $1.77 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 3G de gordura, e um total de 260 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem vinagre balsâmico, tomate, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 38 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Melaço-Bife Balsâmico Kabobs Com Tomates Verdes, Kabobs de porco curado com salmoura com esmalte de melaço, Jalapenos e mamão, e Lombo de porco assado lento com melaço e esmalte balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mergulhe espetos de madeira em água 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
Espetos De MadeiraEspetos De Madeira
2
Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (média-alta). Passe a carne de porco e os próximos 3 ingredientes alternadamente em espetos, deixando 1/4 de polegada entre as peças.
Ingredientes que você precisará
PorcoPorco
Equipamento que você usará
EspetoEspeto
GrillGrill
3
Polvilhe kabobs com sal e pimenta temperados. Misture o melaço e o vinagre.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
MelacoMelaco
VinagreVinagre
4
Grill kabobs, coberto com tampa da grelha, mais de 350 a 400 (médio-alto) calor 12 minutos, girando após 6 minutos. Baste kabobs com metade da mistura de melaço e grelhe 3 minutos. Vire kabobs, baste com metade restante da mistura de melaço e grelhe mais 3 minutos ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
MelacoMelaco
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Melaço-Kabobs de frango balsâmico com tomates verdes e ameixas: substitua 1 1/2 lb. peitos de frango descascados e desossados para carne de porco. Prossiga com a receita conforme as instruções.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Tomate VerdeTomate Verde
MelacoMelaco
Frango InteiroFrango Inteiro
AmeixaAmeixa
PorcoPorco
6
Melaço-Kabobs de Peru balsâmico com tomates verdes e ameixas: Substituto 2 (3/4-lb.) lombos de peru para carne de porco. Prossiga com a receita conforme as instruções.
Ingredientes que você precisará
Lombo De PeruLombo De Peru
Tomate VerdeTomate Verde
MelacoMelaco
Turquia InteiraTurquia Inteira
AmeixaAmeixa
PorcoPorco
7
Melaço-Kabobs de porco balsâmico com maçãs e pimentões verdes: substitua 1 maçã Granny Smith, cortada em oitavos e 1 pimentão vermelho grande, cortado em pedaços de 1 polegada, para ameixas e tomates verdes. Prossiga com a receita conforme as instruções.
Ingredientes que você precisará
Maçã VerdeMaçã Verde
PimentaPimenta
Tomate VerdeTomate Verde
MelacoMelaco
PimentaPimenta
AmeixaAmeixa
PorcoPorco
DificuldadeRigido
Pronto Em38 m.
Dose6
Pontuação De Saúde20
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