Miso-Tofu Ranch Dip

Miso-Tofu Ranch Dip
Miso-Tofu Ranch Dip é um sem glúten e vegetariano hor d'oeuvre. Para 71 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 110 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de missô, legumes, tofu e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bacon Ranch Corn Dip, Presunto e queijo Pinwheels refeição Prep com caseiro Ranch Dip, e Miso Cozido Tofu para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Purê 4 onças drenado macio (silken)tofu, 3 colheres de sopa miso branco(Pasta de soja fermentada), 1 colher de sopa de suco de limão fresco, 2 colheres de chá
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Miso BrancoMiso Branco
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
2
Vinagre de xerez ou vinho brancovinagre, 1/2 colheres de chá de alho em pó,1/2 colheres de chá de cebola em pó e 1/4 colheres de cháum liquidificador de pimenta preta moída.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
Vinagre De XerezVinagre De Xerez
Alho Em PóAlho Em Pó
Cebola Em PóCebola Em Pó
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
3
Transfira para um mediumbowl; misture 1/2 xícara de creme azedo, 2 colheres de sopa de cebolinha fresca picada E1 colher de sopa de folha plana picadaparsley. Mergulho superior com mais chivesand sirva com legumes crus paradipping.
Ingredientes que você precisará
Cebolinha FrescaCebolinha Fresca
CremeCreme
VegetalVegetal
MergulhoMergulho
4
Faça à frente: Dip pode lamentar 3 dias à frente. Cubra e relaxe.
Ingredientes que você precisará
MergulhoMergulho

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista