Molho De Espaguete Vegano Rápido

Molho De Espaguete Vegano Rápido
O molho de espaguete vegano rápido é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 5g de gordura, e um total de 161 calorias. Para $1.7 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Allrecipes tem 11 fãs. Uma mistura de alho, cogumelos, aipo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Funciona bem como um molho com preços razoáveis. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Espaguete Com Molho De Carne rápido, Molho de espaguete rápido e fácil, e Espaguete Com Molho De Carne rápido.

Instrucao

1
Em uma panela grande e pesada, misture o molho de tomate, os cogumelos, o aipo, a cebola roxa, as passas, as nozes, o tomate, a laranja e o alho. Cozinhe em médio-alto até que os vegetais estejam macios, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
DificuldadeNormal
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde23
Revista