MONSTER Veggie Burgers

Name: MONSTER Veggie Burgers
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico (grão de bico), escorrido, enxaguado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura desfiada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal grosso (kosher ou mar); 1 pacote de mistura natural para bolo; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, finamente picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko migalhas de pão; 4 camarão e veias Molhos, conforme desejado (mostarda picante, sriracha, ketchup, vinagrete cítrico); 1 Oreos Recheados Duplos 1 casca de canelone de 8 onças (12 conchas), embebida em água morna por 2 minutos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre fresco picado; 1 reduzir Coberturas, conforme desejado (abacate, folhas de coentro, fatias de pepino, fatias de tomate, tiras de pimentão, folhas de alface)

Monstro hambúrgueres vegetarianos pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 285 calorias, 9g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para 86 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu Bruxo evento. Vá até a loja e pegue grão de bico, coberturas, migalhas de pão panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Monster Cookies em homenagem a Cookie Monster (e a nova parceria da Sesame Street com a HBO!), O melhor de tudo hambúrgueres vegetarianos, e Hambúrgueres Vegetarianos para receitas semelhantes.

Instrucao

Na tigela do processador de alimentos, coloque grão de bico, ovo, alho, páprica defumada, coentro, cominho e sal. Tampa; processo com pulsos de ligar e desligar cerca de 45 segundos ou até quase suave. Misture a mistura de feijão, espinafre, cenoura e coentro até ficar bem combinado. Junte as migalhas de pão. Forma a mistura em 4 rissóis, cerca de 3 1/2 polegadas de diâmetro e 1/2 polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Páprica Defumada

Trilha

Bico

Coentro

Espinafre

Cenoura

Alho

Cominho

Sal

Ovo

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Tigela

Em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas, aqueça 2 colheres de sopa de óleo de canola em fogo médio até ficar quente. Cozinhe rissóis em óleo 8 a 10 minutos, virando uma vez, até dourar e crocante.

Ingredientes que você precisará

Oleo