Muffins Com Espelta De Batata Doce (Vegano)

Name: Muffins Com Espelta De Batata Doce (Vegano)
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas; 4 bananas muito maduras, amassadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar de cana não branqueado; 1 cp. queijo parmesão ralado sorvete de baunilha e nozes adicionais; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tâmaras picadas; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de pêssego para lanche; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de espelta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de girassol; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas doces cozidas, em cubos

Precisa de um vegan morn meal? Muffins com espelta de batata doce (vegano) podem ser uma receita espetacular para experimentar. Para 47 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 2G de gordura, e um total de 192 calorias. Esta receita serve 20. 5 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. Vá até a loja e pegue datas, aveia, óleo de girassol e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Torta de Forrageadores de ação de Graças: cogumelos selvagens, molho de ervas e purê de batata-doce em uma crosta de espelta escamosa [Vegan], Muffins de data de batata doce, e Moist Vegan Spelt Bran Muffins.