Muffins De Damasco De Trigo Integral
Muffins de damasco de trigo integral podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 167 calorias. Para 36 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue casca de laranja, manteiga, damascos e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 18%. Receitas semelhantes incluem Muffins De Germe De Damasco E Trigo, Mini Muffins De Damasco De Trigo Integral, e Pós Shredded trigo Banana-passas trigo Muffins.
Instrucao
Coloque levemente as farinhas em copos de medição secos; nivele com uma faca.
Misture farinhas, açúcar, casca de laranja, bicarbonato de sódio e sal em uma tigela grande, mexendo com um batedor; faça um poço no centro da mistura.
Misture o leitelho, a manteiga, a baunilha e o ovo; adicione à mistura de farinha, mexendo até ficar úmido. Dobre em damascos.
Coloque a massa em 12 copos de muffin revestidos com spray de cozinha.
Asse a 375 por 15 minutos ou até que os muffins voltem quando tocados levemente no centro.
Retire os muffins da panela e coloque em uma gradinha.