Nuggets De Frango Frito No Forno
Nuggets de frango frito no forno podem ser apenas o Sul receita que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 5g de gordura, e um total de 350 calorias. Para $1.78 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de sal, pimenta, molho agridoce e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Nuggets De Peixe Frito No Forno, Nuggets De Peixe Frito No Forno, e Nuggets De Frango Assado No Forno Paleo para receitas semelhantes.
Instrucao
Linha jelly roll pan, 15 1/2x10 1 / 2x1 polegada, com folha de alumínio.
Remova a gordura do frango.
Corte o frango em pedaços de 2 polegadas.
Coloque cereais, farinha, sal, páprica e pimenta no liquidificador. Cubra e misture em velocidade média até que o cereal seja reduzido a migalhas; despeje na tigela.
Coloque o frango e o leitelho em um saco plástico de armazenamento de alimentos resealable resistente. Sele o saco e deixe repousar 5 minutos, virando uma vez. Mergulhe o frango na mistura de cereais para revestir.
Coloque na panela. Pulverize frango com spray de cozinha.
Asse descoberto cerca de 30 minutos ou até ficar crocante e o frango não ficar mais rosa no centro.
Sirva com molho de churrasco e molho agridoce.
Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel
Riesling, espumante, e Zinfandel são minhas principais escolhas para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar Brundlmayer Steinmassl Riesling. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 39 dólares por garrafa.
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Brundlmayer Steinmassl Riesling
Um começo fresco com aromas de Pinhal, zimbro e pêssego vermelho pulando para fora do copo. Saudável e robusto; muito vivo com um bom corpo médio, frispfreshness e extrato amplo; chisseled com acidez vibrante que é tointegrate logo completamente. Bela aderência.