Ovos de Nana de Contadina

Ovos de Nana de Contadina
Ovos de Nana de Contadina sem glúten e primal acompanhamento. Esta receita serve 8. Uma porção contém 114 calorias, 7g de proteína, e 8g de gordura. Para 56 cêntimos por porção, receita abrange 7% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Allrecipes tem 1 leques. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tiver molho de tomate, ovos, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 23%. Esta pontuação é bastante má. Receitas semelhantes incluem Picadas de tomate e manjericão com Contadina, Fagiano alla Contadina: faisão, estilo agricultor, e Frango como a mulher do agricultor faria: Pollo alla Contadina.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira de 9 ou 10 polegadas em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Adicione os flocos de alho e pimenta; cozinhe mexendo sempre até o alho ficar dourado, 1 A 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
3
Junte o molho de tomate, o manjericão e o orégano. Deixe ferver. Quebre os ovos delicadamente no molho, espaçando uniformemente ao redor da panela. Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo 10 minutos ou até que os ovos estejam cozidos conforme desejado.
Ingredientes que você precisará
Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
(Keebler)(Keebler)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Polvilhe os ovos e o molho com queijo parmesão e orégano fresco, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
Orégano FrescoOrégano Fresco
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
(Keebler)(Keebler)
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde2
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista