Ovos ensolarados em espinafre com creme de mostarda com migalhas crocantes

Name: Ovos ensolarados em espinafre com creme de mostarda com migalhas crocantes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado fresco grosso feito de pão sem crosta; 5 Pedaços de toffee de barra de Heath mostarda dijon, dividida; 2 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira meio e meio; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath para temperar carne; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 255 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote folhas frescas de espinafre; 1 ramo Tomilho fresco (para enfeitar)

Precisa de um acompanhamento vegetariano? Ovos ensolarados com espinafre com creme de mostarda com migalhas crocantes podem ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 12g de gordura, e um total de 189 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $1,76 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue folhas de espinafre, mostarda dijon, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ovos Com Mostarda Creme De Espinafre E Pão Ralado Crocante, Ovos ensolarados + acelga com creme de mostarda, e Jantar esta noite: ovos fritos com espinafre com creme de mostarda e Pão ralado.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 ° F. Misture as migalhas com 2 colheres de chá de mostarda, 2 colheres de chá de óleo e sementes de mostarda em tigela média para revestir.

Ingredientes que você precisará

Mostarda

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Forno

Espalhe na assadeira com aro.

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse até dourar e crocante, 6 a 8 minutos.Enquanto isso, adicione água suficiente à frigideira antiaderente grande e profunda para cobrir o fundo.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Forno

Frigideira

Adicione o espinafre; jogue em fogo alto para murchar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Raspe no conjunto de peneira sobre a tigela; pressione o líquido. Limpe a frigideira; reserve.

Equipamento que você usará

Frigideira

Peneira

Tigela

Transfira o espinafre para uma panela média.

Ingredientes que você precisará

Espinafre

Equipamento que você usará

Panela

Adicione 3 colheres de chá de mostarda, metade e metade e tomilho picado. Mexa em fogo médio até engrossar, cerca de 3 minutos. Tempere com pimenta do reino moída na hora.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída

Meio E Meio

Mostarda

Tomilho

Retire do fogo.

Aqueça o restante 1 colher de sopa de óleo em frigideira reservada em fogo médio-alto. Quebre os ovos na frigideira, afastando-se. Frite até que as claras estejam cozidas, 3 a 4 minutos. Divida o espinafre entre 2 pratos, espalhando-se como base para os ovos. Cubra com ovos, migalhas e raminhos de tomilho.

Ingredientes que você precisará

Tomilho Fresco

Espinafre

Basear