Pão de carne teriyaki grelhado e pacotes de vegetais

Pão de carne teriyaki grelhado e pacotes de vegetais
Você nunca pode ter muitas receitas japonesas, então experimente o pão de carne Teriyaki grelhado e os pacotes de vegetais. Uma porção contém 355 calorias, 33g de proteína, e 9g de gordura. Para $2.73 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 13 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona melhor como prato principal e é feito em torno de 50 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É trazido a você por Betty Crocker. Uma mistura de nuggets de milho para bebês, cenouras prontas para comer, mistura de alho e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as migalhas de pão, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana Com Chocolate como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pão De "Carne" Vegetal, Pão De Carne Vegetal, e Sopa De Legumes Pão De Carne para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Corte quatro folhas de 18x12 polegadas de folha resistente; Folha de pulverização com spray antiaderente para cozinhar.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
3
Em uma tigela média, bata o ovo. Misture 2 colheres de sopa de baste e esmalte, as migalhas de pão, a mistura de alho e pimenta e a carne moída. Forma a mistura em quatro pães oblongos de 4x2 polegadas, com cerca de 1 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos PequenosTomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Coloque 1 pão no lado pulverizado de cada folha de papel alumínio; coloque 1/2 xícara das cenouras e 1/4 do milho ao redor de cada pão.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
5
Regue com o baste restante e esmalte. Enrole cada pacote com segurança usando selos de dobra dupla, permitindo espaço para expansão de calor.
Ingredientes que você precisará
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
6
Quando a grelha é aquecida, coloque os pacotes na grelha a gás em fogo médio ou na grelha a carvão a 4 a 6 polegadas de brasas médias. Cubra a grelha; cozinhe 25 a 35 minutos ou até que os pães estejam bem cozidos e as cenouras estejam macias, virando os pacotes uma vez na metade do cozimento. Abra cuidadosamente os pacotes para permitir que o vapor escape; termômetro de carne inserido no centro dos pães deve ler 160 ° F.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista