Panko Chicken Nuggets

Panko Chicken Nuggets
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as pepitas de frango Panko. Esta receita serve 4 e custa US $1,53 Por porção. Uma porção contém 489 calorias, 29g de proteína, e 33g de gordura. 18 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem tempero, alho em pó, sal e pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Nuggets de berinjela crocantes com revestimento panko, Frango Panko, e Licitações Panko Crusted Chicken para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Bata o ovo e o leitelho em uma tigela média. Mergulhe os pedaços de frango na mistura de ovos enquanto reúne os ingredientes restantes. Enquanto isso, em outra tigela rasa combine panko com páprica, alho em pó, tempero italiano e sal e pimenta, a gosto. Coloque um rack em uma assadeira forrada com toalhas de papel.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimoPão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Levante o frango do leitelho, deixando o excesso de líquido escorrer de volta para a tigela, mergulhe em panko e vire para revestir por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimoPão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Coloque cuidadosamente o frango em óleo e cozinhe até que estejam dourados e crocantes e cozidos, cerca de 5 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
4
Transfira o frango para o rack para esfriar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Coloque em recipiente selado. Embale em uma lancheira com seus vegetais e Rancho favoritos, mostarda de mel ou molho de churrasco para mergulhar.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
Mel MostardaMel Mostarda
Ranch DressingRanch Dressing
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista