Panqueca de Maçã High-Rise
Panqueca de maçã alta pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de café da manhã. Por 85 centavos por porção , esta receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 239 calorias , 6 g de proteína e 6 g de gordura . Esta receita serve 2 pessoas. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta ovolactovegetariana . 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos . Vá até a loja e pegue sal, leite, açúcar e algumas outras coisas para fazê-la hoje. É trazido a você por Taste of Home. Com uma pontuação spoonacular de 32% , este prato não é tão incrível. Experimente Panqueca de maçã assada , Panquecas de abóbora com alto teor de proteína de 5 ingredientes e Panqueca sueca assada para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture a farinha, o leite, o ovo, 1-1/2 colher de chá de açúcar e o sal até ficar homogêneo.
Coloque 1-1/2 colheres de chá de manteiga em uma forma de torta de 7 pol.; leve ao forno a 400° por 2-3 minutos ou até derreter.
Despeje a massa na panela.
Asse por 18-20 minutos ou até que as bordas estejam levemente douradas.
Enquanto isso, em uma panela, derreta o restante da manteiga em fogo médio.
Refogue as maçãs, a canela e o açúcar restante até que estejam macias. Coloque na panqueca.