Panquecas de milho picantes com iogurte de endro

Name: Panquecas de milho picantes com iogurte de endro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 colheres de sopa mais 2 colheres de chá de manteiga fria, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 3 para grandes espigas de milho, Corte A espiga (cerca de 3 xícaras de grãos de milho); 2 ovos levemente batidos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham endro fresco picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Iogurte grego (Ver nota acima); 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas verdes, finamente picadas; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente jalapeños, finamente picados, sementes e costelas deixadas para picante ou removidas para menos picante; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Sobre o suco de cerca de 2 limões; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 4 um pouco de abobrinha picada Óleo vegetal, para fritar

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas de milho picantes com iogurte de endro. Esta receita vegetariana serve 4 e custa $1.67 por porção. Uma porção contém 342 calorias, 17g de proteína, e 14g de gordura. 151 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, iogurte grego, fubá e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Panquecas de tom de jóia com iogurte cremoso-molho de endro, Panquecas de iogurte grego de trigo integral Quinoa {as panquecas mais saudáveis que já fiz}, e Iogurte Dill Dip para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o iogurte com endro e suco de limão; tempere a gosto com sal e pimenta e mexa para combinar. Reservar.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Aqueça o azeite em uma frigideira grande de ferro fundido em fogo médio até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os grãos de milho, jalapeño e cebolinha e tempere a gosto com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais amoleçam e comecem a dourar, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Grãos De Milho

Gengibre Inteiro Amassado

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Transfira os vegetais para uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Misture a farinha de milho, a farinha, o fermento e 1 colher de chá de sal em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Bata os ovos e o leitelho em uma segunda tigela média.

Ingredientes que você precisará

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a mistura de farinha à tigela com milho, adicione a mistura de leitelho e dobre com uma espátula para incorporar.

Ingredientes que você precisará

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Limpe a frigideira e adicione 3 colheres de sopa de óleo vegetal.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça a panela em fogo médio até que o óleo esteja apenas começando a fumar. Use uma medida de 1/4 xícara para colher a massa da panqueca na panela, formando 3 panquecas de cada vez. Frite até as bordas das panquecas dourar, cerca de 4 minutos, ajustando o calor conforme necessário para evitar a queima. Vire com cuidado-panquecas são muito delicadas. Cozinhe até que o outro lado esteja dourado, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira panquecas para uma assadeira forrada com papel toalha. Mantenha quente em um forno de 200 ° F, Se desejar.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Continue cozinhando panquecas, trabalhando em lotes de três. Entre os lotes, remova os grãos de milho perdidos para que não queimem e adicione óleo de fritura adicional, conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Milho

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Transfira as panquecas para servir prato e cubra com iogurte de endro e endro fresco adicional, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Sirva imediatamente.