Panquecas de milho picantes com iogurte de endro

Name: Panquecas de milho picantes com iogurte de endro
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebola cp.; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada noz-moscada moída, pimenta da Jamaica e cravo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 3 para grandes espigas de milho, Corte A espiga (cerca de 3 xícaras de grãos de milho); 2 ovos levemente batidos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham endro fresco picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Iogurte grego (Ver nota acima); 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas verdes, finamente picadas; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente jalapeños, finamente picados, sementes e costelas deixadas para picante ou removidas para menos picante; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Sobre o suco de cerca de 2 limões; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 4 camarão e veias Óleo vegetal, para fritar

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas de milho picantes com iogurte de endro. Esta receita vegetariana serve 4 e custa $1.67 por porção. Uma porção contém 342 calorias, 17g de proteína, e 14g de gordura. 151 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, iogurte grego, fubá e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Panquecas de tom de jóia com iogurte cremoso-molho de endro, Panquecas de iogurte grego de trigo integral Quinoa {as panquecas mais saudáveis que já fiz}, e Iogurte Dill Dip para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o iogurte com endro e suco de limão; tempere a gosto com sal e pimenta e mexa para combinar. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Aqueça o azeite em uma frigideira grande de ferro fundido em fogo médio até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os grãos de milho, jalapeño e cebolinha e tempere a gosto com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais amoleçam e comecem a dourar, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Grãos De Milho

Gengibre Inteiro Amassado

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Transfira os vegetais para uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Misture a farinha de milho, a farinha, o fermento e 1 colher de chá de sal em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Cebola Cp.

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Doces Salva-vidas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Bata os ovos e o leitelho em uma segunda tigela média.

Ingredientes que você precisará

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione a mistura de farinha à tigela com milho, adicione a mistura de leitelho e dobre com uma espátula para incorporar.

Ingredientes que você precisará

Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo

Doces Salva-vidas

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Limpe a frigideira e adicione 3 colheres de sopa de óleo vegetal.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Aqueça a panela em fogo médio até que o óleo esteja apenas começando a fumar. Use uma medida de 1/4 xícara para colher a massa da panqueca na panela, formando 3 panquecas de cada vez. Frite até as bordas das panquecas dourar, cerca de 4 minutos, ajustando o calor conforme necessário para evitar a queima. Vire com cuidado-panquecas são muito delicadas. Cozinhe até que o outro lado esteja dourado, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira panquecas para uma assadeira forrada com papel toalha. Mantenha quente em um forno de 200 ° F, Se desejar.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Continue cozinhando panquecas, trabalhando em lotes de três. Entre os lotes, remova os grãos de milho perdidos para que não queimem e adicione óleo de fritura adicional, conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Milho

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Transfira as panquecas para servir prato e cubra com iogurte de endro e endro fresco adicional, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Sirva imediatamente.