Peitos de frango com abacate, tomate e Salsa de pepino

Peitos de frango com abacate, tomate e Salsa de pepino
Peitos de frango com abacate, tomate e pepino Salsan é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 7g de gordura, e um total de 247 calorias. Para $2.39 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária mexicana. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Vá até a loja e pegue cebola picada, chipotle chile em pó, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o abacate, você pode seguir este prato principal com o mousse de abacate com chocolate / mousse de abacate com chocolate escuro rápido como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Peitos De Frango Com Abacate, Tomate E Salsa De Pepino, Peitos de frango Fiesta com molho de tomate e abacate, e Sopa de pepino-abacate com molho de tomate.

Instrucao

1
Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
FrigideiraFrigideira
2
Polvilhe 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de chipotle chile em pó uniformemente sobre o frango; adicione o frango à panela. Cozinhe por 6 minutos de cada lado ou até terminar e retire do fogo.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho AdoboPimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Frango InteiroFrango Inteiro
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Combine o restante 1/4 colher de chá de sal, pepino, tomate, cebola e os ingredientes restantes em uma tigela média, jogando bem.
Ingredientes que você precisará
PepinoPepino
TomateTomate
CebolaCebola
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Sirva com frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Rosé espumante são minhas principais opções para o mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia tentar é Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 140 dólares.
Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir
Williams Selyem Westside Road Neighbors Pinot Noir
Um foguete de um vinho, o 2015 Westside Road Neighbours é explosivo tanto no nariz quanto no paladar. Os aromas de framboesa preta e cereja preta são complementados com notas de cedro, pimenta da Jamaica, baunilha e chá preto. Uma nota intrigante de sementes de aipo complexos ainda mais o nariz excelente. Jovem e impetuosa, a textura é soberba com uma espinha dorsal de acidez refrescante e terra argilosa que transmite sabores de cereja Bing brilhante e framboesa. O vinho termina com taninos refinados semelhantes a chá e uma rocha triturada e acabamento mineralmente. Um vinho a não perder!
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
Revista