Peitos De Frango Com Crosta De Dijon
Peitos de frango com crosta de Dijon podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $1,21 por porção, receita abrange 15% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 194 calorias, 26g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 4. 510 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de queijo parmesão, margarina, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 71%, que é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Peitos De Frango Com Crosta De Dijon, Peitos De Frango Com Crosta De Dijon, e Peitos De Frango Com Crosta De Dijon.
Instrucao
Coloque os primeiros seis ingredientes em uma tigela rasa.
Pincele o frango com mostarda; enrole na mistura de migalhas.
Em uma frigideira grande antiaderente, cozinhe o frango em óleo e margarina em fogo médio por 5-6 minutos de cada lado ou até que um termômetro de carne leia 170.