Peru grelhado com compota de Cranberry

Name: Peru grelhado com compota de Cranberry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maca; 1 inteiro para presunto de corte; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura picada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (talvez você não precise deles se conseguir um pão de cranberry como o listado acima); 4 um pouco de abobrinha picada Compota De Cranberry; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sálvia fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado tomilho fresco picado; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sal; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 Traco nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 Traco mais 2 colheres de sopa de água gelada; 454 pimenta habenero lombo de Peru

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Peru grelhado com compota de Cranberry pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40g de proteína, 7g de gordura, e um total de 412 calorias. Esta receita serve 4. Para $3.7 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Uma mistura de azeite, caldo de galinha com baixo teor de sal, tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 65%. Tentar Costeletas de peru com compota de Cranberry, Peito de Peru Herbed em molho com ervilhas inglesas cremosas e compota de Cranberry, e Queijo grelhado de peru e Cranberry & Giveaway para receitas semelhantes.

Instrucao

Cubra um forno holandês grande com spray de cozinha e coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a cebola, o aipo e a cenoura; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Adicione a cidra; leve para ferver e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colheres De Chá De Xarope De Bordo

Adicione o caldo, os cranberries e a folha de louro; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 1 hora e 30 minutos. Coe a mistura através de uma peneira em uma tigela grande, reservando 1 xícara de líquido; descarte o líquido restante e os sólidos.

Ingredientes que você precisará

(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)