Pimenta Verde E Lentilha Tamales

Pimenta verde e Tamales de lentilha podem ser apenas os Americano receita que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 549 calorias, 17g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 5. Para $3.31 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Funciona bem como um prato principal bastante caro. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Várias pessoas fizeram esta receita, e 157 diria que atingiu o local. Se você tem alho, milho, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Frango Verde Chili Tamales, Tamales com molho de Pimenta Verde # SundaySupper, e Tamales De Pollo Con Chile Verde - Verde Chile Chicken Tamales para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

pêssegos fatiados descascados frescos ou congelados 3

cubos de caldo vegan "carne" dissolvidos em 3 xícaras de água 425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

lentilhas, drenadas 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

óleo de coco, derretido 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote de cascas de milho secas 1

vegan" beef " Bouillon cube 1(pode ser ou desnatado)

¼ colher de chá de orégano 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

milho doce congelado 2cravo

alho, finamente picado 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Green chili (eu amo as coisas de KingsChefDiner.com)9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

masa 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1pequeno

cebola, finamente cortada em cubos 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são minhas principais opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino( importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar o calor ainda melhor. O Marques de Caceres Cava com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.