Plain Ol ' Pizza Crust

Plain Ol ' Pizza Crust
Você nunca pode ter muitas receitas de crosta, então experimente uma crosta de Pizza simples. Esta receita faz 30 porções com 46 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura um. Para 3 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Uma mistura de fermento ativo, água, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 25%. Receitas semelhantes incluem Whole grain plain pizza, Frango grelhado, espargos e pizza de cogumelos com crosta de pizza de padaria Blackbird, e Uma excursão croata e "pizzan extra" (: Brussels Sprout, Walnut & Pesto Pizzan na crosta de trigo integral).

Instrucao

1
Coloque a margarina em uma tigela grande; adicione água fervente, mexendo até que a margarina derreta. Legal para 11
Ingredientes que você precisará
MargarinaMargarina
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Polvilhe o fermento e o açúcar sobre a mistura de água, mexendo até que o fermento e o açúcar se dissolvam.
Ingredientes que você precisará
AcucarAcucar
AguaAgua
LeveduraLevedura
3
Deixe repousar 10 minutos ou até borbulhar.
4
Adicione 2 xícaras de farinha, sal e alho em pó, mexendo até misturar. Aos poucos, misture o suficiente da farinha restante de 1/2 xícara para fazer uma massa média e dura.
Ingredientes que você precisará
Alho Em PóAlho Em Pó
MassaMassa
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
SalSal
5
Polvilhe 1 colher de sopa de farinha uniformemente sobre a superfície de trabalho. Vire a massa na superfície enfarinhada e amasse até ficar homogêneo e elástico (cerca de 5 minutos).
Ingredientes que você precisará
MassaMassa
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
6
Coloque em uma tigela grande revestida com spray de cozinha, virando-se para cobrir o topo. Cubra e deixe crescer em um local quente (85), livre de correntes de ar, 35 a 40 minutos ou até dobrar a granel.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Perfure a massa e deixe descansar 5 minutos. Divida a massa ao meio e bata cada porção em uma panela de pizza de 12 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
MassaMassa
SocoSoco
Equipamento que você usará
Carne De Caranguejo Fresca, Escorrida E Bem Colhida Para Fazer CascasCarne De Caranguejo Fresca, Escorrida E Bem Colhida Para Fazer Cascas
8
Asse de acordo com as instruções da receita da pizza.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose30
Pontuação De Saúde2
Revista